“Een blijvend en gezond gewicht”
Een blijvend & gezond gewicht
Last van dat steeds terugkerende jojo-effect? Voel je je vermoeid en heb je te weinig energie om de dag door te komen? Lijd je aan een hardnekkige suikerverslaving of ben je een emo-eter? Heb je last van vervelende hormonale schommelingen of van een opgeblazen gevoel? Snakt je lichaam de hele dag naar de volgende zoete snack en ben je klaar om die slechte gewoontes te verbreken?
Dagelijks worstelen talloze vrouwen en mannen met hun zoektocht naar een gezonde, evenwichtige en vooral blijvende levensstijl. De redenen hiervoor verschillen, maar de grote vraag blijft: hoe zorg je ervoor dat je een gezonde levensstijl kan volhouden? Ons antwoord? Liefst met zo weinig mogelijk moeite én met lekker eten.
Bij Harmonize bieden we een totaal gezondheidsconcept. Zo blijf jij niet aan de oppervlakte hangen met tijdelijke oplossingen: we gaan diep voor blijvende resultaten. Voor gezondheid vanbinnen én vanbuiten.
Je staat er niet alleen voor
In je eentje van levensstijl veranderen, oude gewoontes aanpakken of gewicht verliezen… het is jammer genoeg vaak gedoemd om te mislukken. Niet omdat het je ontbreekt aan motivatie of wilskracht, maar omdat je je niet laat bijstaan door de juiste vakmensen. Jij hoeft het niet alleen te doen!
Gezond leven en afvallen wordt vaak te ingewikkeld gemaakt. Dat je een dieet niet kan volhouden is perfect normaal en de resultaten zijn vaak tijdelijk. Hoe zorg je ervoor dat je die ongezonde gewoontes achterwege laat en stap voor stap gezonder gaat eten? Voeding moet vooral leuk, lekker en gezellig zijn! Bij Harmonize richten we ons op blijvende resultaten en een gebalanceerd voedingspatroon. Het gaat niet om minder eten, maar anders (en lekker) eten!
Ben jij de volgende Harmonizer die een gezonde binnenkant en stralende buitenkant bereikt? Wil jij deze keer een gegarandeerd, maar vooral een blijvend resultaat boeken?
Niet enkel een kwestie van doorzetten
Definitief gewichtsverlies vraagt zoveel meer dan wilskracht. De reis naar een gezonde, evenwichtige levensstijl begint bij de confrontatie met onderliggende uitdagingen. Tijdens een intakegesprek, luisteren we naar jouw verhaal en gaan we samen op zoek naar je valkuilen. Met een haalbaar plan op maat kunnen we jouw ongezondere gewoontes zoals emotioneel eten, suikerverslaving… omzetten naar een nieuwe, positieve levensstijl. We werken samen aan je mentale weerbaarheid en assertiviteit. Zo leer jij denken in mogelijkheden in plaats van beperkingen.
Harmonize belooft je een grondige opvolging en coaching met hands-on tips en tricks om eenvoudig een nieuwe levensstijl aan te nemen. Eentje die haalbaar is in combinatie met jouw gezin, wensen en werk.
Ook als het even minder goed gaat, zijn wij er om jou te ondersteunen. Zelfs mensen die elders (bv. bij een diëtist, personal trainer, online proteïnedieet…) zonder succes al verschillende pogingen ondernamen om af te slanken, slagen bij Harmonize toch. Omdat wij uniek zijn in onze aanpak. Wij zijn dan ook erg fier op de resultaten die onze klanten bereiken en op hun heerlijke reviews.
Resetplus: een duurzame herprogrammering naar welzijn en een gezonde levensstijl
Dit complementaire en baanbrekende 32-dagen voedings- en lifestyleprogramma draagt bij tot darmgezondheid, een natuurlijk gewicht, immuniteit, vitaliteit, hormonale balans, je goed in je vel voelen, een stralende huid en mentale veerkracht.
Het voedingsplan is samengesteld volgens de basisregels tot darmherstel en een optimale werking van de darmbalans. De darm-brein connectie en een optimale darmgezondheid staan centraal tijdens deze reset.
Deze kuur is een wetenschappelijk onderbouwd programma en bestaat uit een 3-fasen plan, werkwijze, recepten en tips. Het is geen dieet, maar een nieuwe en duurzame herprogrammering naar welzijn en een gezonde levensstijl.
ResetPlus® is dé nieuwe start naar jouw lichter, energieker en bewuster leven.