Bewegen op 60+

 

Hoe ouder je wordt, hoe meer spiermassa verloren gaat. Dit vertaalt zich dit in moeilijker rechtkomen in de zetel, last bij het dragen van zware voorwerpen, sneller vermoeid door een bezoekje van uw kleinkinderen,…

Door een jaartje ouder te worden wordt het afweersysteem ook zwakker. Regelmatig bewegen  heeft een positief effect op het gemoed en afweersysteem bij ouderen. Door E-Fit krijg je meer spiermassa wat leidt tot een beter werkend lichaam , betere bloeddoorstroom, minder ontstekingen en uiteraard een portie rugversteviging. Al na 3 à 6 weken E-Fit zijn er merkbare verbeteringen in het dagdagelijkse leven.

Met E-Fit start u veilig en verantwoord. Daarnaast zorgen de leuke sessies terug voor meer energie. Met de combinatie van elektrofitness en het voedingsadvies van Harmonize krijg jij je lichaam snel in de juiste vorm. Zie hier enkele geweldige resultaten van E-Fit.

Maak vandaag je testafspraak aan € 15 en start al snel met je nieuwe levensstijl!

Back To Top