skip to Main Content
0496 50 16 20 info@harmonize.be

Wat mag je drinken voor een gezond en stralend lichaam?

Wist je dat….

* De gemiddelde mens véél te weinig drinkt én dat dit een negatief effect heeft op de kinderen? Zij komen vaak gedehydrateerd toe op school.

* Jouw lichaam heeft nood aan 2 liter water per dag om afvalstoffen af te voeren, vetten te verbranden en je huid voldoende gehydrateerd te houden.

* Last van donkere kringen onder de ogen? Meestal is dit geen teken van te weinig slaap maar van te weinig water te drinken.

* Al eens aan gedacht om je water te pimpen? Vul je waterkan met bijvoorbeeld komkommerschijfjes of muntblaadjes. Maar ook fruit zoals framboosjes, schijfjes perzik en besjes maken van jouw water een smaakbommetje. Wedden dat ook de kinderen hiervoor staan te springen? (Voor de mensen in Lignavita fase 1 of 2, graag groenten of kruiden ipv fruit).

Bij Mamzel hebben ze hiervoor de ideal kannen.

Het water een beetje beu? Dan raad ik jou de volgende dingen aan: 
* Kies liever voor rode wijn in plaats van witte wijn. Want witte wijn bevat enorm veel suiker.
* Cava is lekker en gezond zolang het bij een glaasje of 2 blijft
* Wist je dat gin tonic ook in light versie bestaat? Stukken beter voor de lijn.
* Groene thee is een gezonde bondgenoot.
* Nieuw en exclusief bij Harmonize de enige echte kwalitatieve Matcha thee.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Back To Top